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起跳、腾空、落冰 这是冰雪的艺术 (7 / 13)

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        然而郁年在起跳时就发现自己的左刃严重侧滑,这让他对跳跃时机估计错误,腾空的一瞬间就察觉到自己的轴心歪了,紧接着就是重重摔在冰面上。

        剧烈的疼痛从脚踝处传来。

        这让郁年脸色煞白,额头和鼻尖、后背冒出冷汗,转瞬浸湿了额发和身上的训练服。

        他知道他的肌腱、韧带一定拉伤断裂了。

        “糟糕的起跳,糟糕的腾空,糟糕的落地。”女教练毫不客气地点评道。

        “感受到冰面和陆地上的不同了吗?你在陆地上通过助跑可以顺利完成A跳,这得益于你如今良好的身体素质和深厚的芭蕾功底。”

        “但在陆地上和冰上是完全两码事,跳跃对膝盖、脚踝和髋关节的要求与压力非常大。”

        “一个高度正常的3A,或者说其他三周跳四周跳,在落冰的一瞬间,你的膝盖和脚踝要承受到约为七倍到八倍体重的冲击。2A已经让你如此,那么后面呢?”

        她用警告的语气提问:“疼吗?所以你还会尝试吗?”

        “疼。”郁年低喃,他从不掩饰对疼痛的感受。

        随后他抬头看向女教练严肃的脸。

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