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        当然，这一切都还只是猜想，能不能行，还是亲自试过才知道。

        孙旭看着大品天仙决，仔细地思考，认真地总结，最后得出，从凡人修炼成仙，需要四步。

        第一步，锁住精气神，并且不断巩固壮大。

        这一步可称之为炼体境。

        第二步，锤炼心性，打磨道心，最后铸就道基。

        这一步可称之为筑基境。

        第三步，开辟泥丸宫，孕育元神。

        这一步可称为元神境。

        第四步，证得道果，成佛成仙。

        所以，他逆练的话，就是元神、筑基、炼体这个顺序。

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