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        缓解眼干饮

        症状：眼睛干涩、眼疲劳。

        材料：茺蔚子3克、决明子3克、菊花3克。

        做法：三种材料放在一起泡水喝即可。

        不适宜人群：大便偏溏的人就用得少一点或者就不要用。

        高档菜食谱大全

        佛跳墙

        材料

        鱼翅100克或细粉丝蹄筋200克干贝5克猪肚50克猪脚50克芋头50克油菜25克红枣10克莲子5克香葱1棵生姜1小块食用油300克实耗20克酱油2小匙料酒2大匙精盐1小匙白糖1小匙

        做法

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