《关闭小说畅读模式体验更好》

        对于魏家，他没有认同感，大家相安无事就好。

        继续宅家。

        每天吃吃喝喝，努力修行，烦闷了就打拳。

        偶尔出门，进山狩猎。

        一转眼，就是几个月过去。

        养气阶段是一个耗时间的过程，注重的是慢慢的提升。

        首先就要内气充盈百脉，然后不断扩展经脉，然后继续充盈。

        等经脉和内气都达到了极限，就是炼气的过程。

        把内气反复压缩凝练。

        再次达到一个极限后，就可以把内气转变，化为真气。

        内容未完，下一页继续阅读